августа 06, 2013

Психолог-психоаналитик - как такое сочетание стало возможным?

Когда человек осознает свою потребность в консультации психолога, следующий шаг – это поиск подходящего специалиста. У психологов, как и у специалистов других областей, есть специализация. Так, например, техника работы кризисного психолога очень специфична.

Хотя классический психоанализ весьма далек от психологии, получить специализацию по психоанализу в России можно имея психологическое или медицинское (психиатр) образование (быть может еще философское). Именно поэтому появилось парадоксальное «психолог-психоаналитик», которое естественным образом вытекает из особенностей государственной системы образования.

При этом такое объединение психоанализа с психологией создаёт путанницу, так как в сущности это принципиально разные подходы.

Психологи в свое время очень много сил потратили на то, чтобы психология получила статус науки. Статус науки был необходим, чтобы психологию воспринимали всерьез в научном сообществе (а значит и в обществе в целом). Такова история психологии.

Но для психоанализа статус науки невозможен и даже губителен, потому что сама суть психоанализа в индивидуальном подходе. Пресловутое «А это у вас Эдипов комплекс» – в сущности подмена. Как и для других областей знаний, термины – это рабочий язык психоаналитика, теория лишь способ передачи знания.

В кабинете психоаналитика во время психоаналитической сессии эти термины совершенно бесполезны. Они не способны ничего дать клиенту (поддержать его или оказать ему психологическую помощь), если для клиента в этих терминах нет никакого смысла и содержания.

Именно со смыслом и содержанием работает психоаналитик.

Одна из первостепенных задач психолога – научиться понимать ваш язык и говорить на нем. Это нужно для того, чтобы сначала понять, а потом попытаться объяснить вам, что с вами происходит.

И здесь очень важное качество специалиста – в каждом новом случае стремиться забыть все, что он когда-либо знал, все теории и термины, чтобы этот «багаж» не мешал непосредственному восприятию человека, который пришел за психологической помощью.

августа 05, 2013

Послеродовая депрессия у мужчин

Послеродовая депрессия у мужчин обычно протекает скрыто, потому как в обществе существуют определённые запреты на проявление эмоций и чувств мужчинами.

Зачастую мужчине сложно даётся и период беременности, жены и послеродовый период, потому как он тот, кто оказывает психологическую поддержку, но ему самому получить поддержку, если она необходима, достаточно сложно. Сложно представить себе ситуацию, в которой мужчина может прямо сказать о своих чувствах и переживаниях, связанных с беременностью жены.

Получается, у женщины есть объективные причины быть в центре внимания: изменения в ее теле, возможный токсикоз, угрозы, если они есть, сами роды,  период после родов… 

Мужчина же в определенном смысле в ловушке – он ограничен в том, что получается у него лучше всего – в возможности действовать. Он вынужден наблюдать за происходящим как бы со стороны, и имеет крайне мало средств для того, чтобы отреагировать свое беспокойство. Или даже просто сказать о нём.

На сайте Babycenter (проект компании Джонсон и Джонсон) есть целая статья на английском языке о послеродовой депрессии у мужчин, в которой перечислены основные ее признаки: нежелание общаться, снижение аппетита, беспричинные боли, тревога или беспокойство, сложности с работой, отсутствие или снижение сексуального желания, хроническая усталость, бессонница.

Нередко это состояние связано с чувством неуверенности и некомпетености в общении с новорожденным, ведь если у матери контакт с малышом был в течение всей ее беременности, и большую часть времени она проводит со своим ребенком – быстро научается понимать его, и знает как с ним обращаться, то у отца это взаимодействие формируется гораздо позже, лишь с течением времени (и не без помощи жены) он обретает чувство уверенности в общении со своим ребёнком.

Однако же, если в течение нескольких недель не удаётся совладать с подавленностью, новоиспечённому папе может быть рекомендовано обратиться к психологу или психоаналитику.

Дело в том, что рождение ребёнка как для женщины, так и для мужчины – это ещё и определённый кризис отношений молодых родителей со своими родителями. Кризис, связанный с повторным преодолением имеющихся в этих отношениях конфликтов.

Появление в семье ребёнка – хороший повод наконец разобраться со своим прошлым – чтобы оно не имело негативного влияния на ваше будущее.

августа 04, 2013

Послеродовая депрессия у женщин: проблемы получения психологической помощи

На мой взгляд послеродовой депрессии у женщин (как впрочем и послеродовой депрессии у мужчин) уделяется недостаточно внимания. По объективным причинам – после рождения ребёнка большая часть внимания обычно уделяется ребёнку, а не матери и не отцу.

Большинство женщин, страдающих от послеродовой депрессии, не могут получить психологическую помощь, так как проводят большую часть времени с ребёнком, и не имеют возможности посещать консультации психолога. Кроме того появление ребёнка зачастую связано с большими расходами, что также ограничивает возможности получения психологической помощи.

И хотя консультации психолога, психоаналитика или психотерапевта, на которых мать может присутствовать с грудничком, возможны – эта практика не получила большого распространения в России. Впрочем примеры подобных консультации встречались мне в психоаналитической литературе.

Очевидно также, то консультация с ребёнком подойдёт не любой женщине: если причина обращения к психологу – невыносимое раздражение по отношению к ребёнку, такие совместные консультации могут оказаться не самым удачным решением.

августа 01, 2013

С ума сошел или крыша поехала? Еще раз о разуме и чувствах.

«С ума сошёл» или «крыша поехала» («тебе нужна помощь психолога или психиатра») – что мы имеем в виду, когда говорим так? Поступки, лишённые логики, кажущееся отсутствие смысла в действиях – вот на что мы даём подобную реакцию. Но что стоит за этими словами? Какой в них психологический смысл?

Выжить из ума, быть в уме, не в своём уме и тут же умалишённый – что это за место такое ум? Место, из которого можно «сойти»… И куда можно сойти с ума? Или, что то же самое, куда может «поехать крыша»?
Согласно физическим законам крыша едет вниз, да и с ума сойти можно скорее вниз (вглубь?), чем наверх. То есть ум – это что-то «над», что-то «сверх», откуда можно упасть, «съехать» куда-то вниз?

Привычной нам «объективной» логики нет в чувствах и эмоциях. «Безрассудны» чувства, «лишены ума» эмоции. И они действительно зачастую проистекают из глубин бессознательного.

Нам лишь кажется, что эмоции не имеют логики, и только потому, что мы не владеем психологической концепцией, которая позволила бы увидеть логическую последовательность например в событиях, предшествовавших нервному истощению, неврозу, раздражительности, вспышки агрессии, ссоре.

Каждый человек, начиная с рождения, проходит определенные этапы развития (изучением этих этапов и психологических кризисов, а также кризисов развития занимается возрастная психология).  Эмоциональные состояния появляются раньше, чем человек овладевает языком, который позволяет их выразить.  Ум же напрямую связан с памятью и речью – то есть появляется и развивается позднее.

А что мы имеем в виду, когда говорим «псих» или «психованный»? Почему то, что в нас именно и ценно, то, что создаёт нашу индивидуальность, определяет уровень нашей самореализации, вдруг так обесценивается, так искажается, становится почти ругательством.
Сам язык соткан из намёков и недомолвок, которые указывают нам,  обладающим рассудком, умом и имеющим крышу на своём месте:  психическое – это болезнь, которую мы должны скрывать от окружающих и от самих себя.

Мы учимся много лет рассуждать и думать, но кто учит нас тому, что же нам делать с нашими чувствами, с нашими безрассудствами, безумием и личными трагедиями?